пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Запеканка из брокколи c мясом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Запеканка из брокколи c мясом.


Запеканка из брокколи c мясом


"Простой способ быстро приготовить вкусный обед в любое время года. Вместо мяса можно использовать макароны или картофель, отваренный в мундире, тогда получится вегетарианская версия.
"


Ингредиенты рецепта

  • 500 г куриного фарша
  • 3 помидора нарезанных колечками
  • 1 кочан брокколи
  • 100 г сыра
  • 10 ст.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. прованских трав
  • свежий укроп
  • соль и перец
  • базилик

Способ приготовления рецепта

Брокколи разрезать на соцветия, немного отварить, но не переварить (около 5 минут). Сыр натереть на терке. Мясо обжарить на сковороде в 3- 4 ст.л. оливкового масла. Приправить прованскими травами, солью и перцем. Разогреть духовку до 180 градусов С. Дно жаропрочной формы смазать оливковым маслом. Слоями выложить: брокколи, фарш, брокколи, нарезанные помидоры - каждый из слоев слегка посолить и посыпать укропом и базиликом. Сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сыром и запекать около 15-20 минут (пока сыр не расплавится).


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Батат в духовке

Батат в духовке

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.

Домашние мюсли (гранола)

Домашние мюсли (гранола)

Смешать геркулес, семечки/орехи, корицу, соль, мед и растительное масло.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.