пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Салат из кале с бататом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Салат из кале с бататом.


Салат из  кале с бататом


"Кале - сорт листовой капусты, невороятно полезный овощ. Кале в этом салате можно заменить шпинатом.
"


Ингредиенты рецепта

  • 1 клубень батата
  • растительное масло для жарки
  • 1/4 стакана миндаля
  • 1 пучок кале
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 1/2 ст.л. бальзамического уксуса
  • 1 ч.л. меда
  • 1 ч.л. горчицы
  • 1 ч.л. сока лимона
  • 1 яблоко
  • соль, перец

Способ приготовления рецепта

Нарезать батат кубиками. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить батат 7- 10 минут, до румяности. Добавить нарубленые орехи и жарить еще 2 минуты. Вырезать улотнения на листьях кале, нарезать и хорошо помять руками. Приготовить заправку - смешать оливковое масло, уксус, мед и горчицу и лимонный сок. Нарезать яблоко тонкими ломтиками. Готовый батат смешать с кале, добавить яблоки и полить салат заправкой. Посолить и приправить салат по вкусу.


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Батат в духовке

Батат в духовке

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.

Домашние мюсли (гранола)

Домашние мюсли (гранола)

Смешать геркулес, семечки/орехи, корицу, соль, мед и растительное масло.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.