пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Брокколи c кунжутом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Брокколи c кунжутом.


Брокколи c кунжутом


"Брокколи смешивается с ароматной кунжутной заправкой и кунжутными семечками. Чтобы брокколи осталась ярко-зеленой, варить ее нужно не более 2-3 минут, затем сразу слить (или быстро окунуть в ледяную воду и слить), то есть не варить, а бланшировать. "


Ингредиенты рецепта

  • 2 ст.л. кунжутных семечек
  • 750 г брокколи
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 1 ст.л. кунжутного масла
  • 2 ч.л. сахара
  • 2 ст.л. яблочного уксуса

Способ приготовления рецепта

Подрумяньте семена кунжута в течение 3 - 5 минут (на сухой сковородке), помешивайте, чтобы они не подгорели. Отложите. Разрежьте брокколи на соцветия, затем на небольшие кусочки. Вскипятите воду в кастрюле. Отварите брокколи в кипящей воде в течение 2-3 минуты, или до желаемой степени готовности. Слейте воду и переложите в большую миску. В небольшой миске венчиком взбейте уксус, соевый соус, кунжутное масло, сахар и семена кунжута. Вылейте поверх брокколи и тщательно перемешайте. Есть можно сразу или убрать в холодильник на пару часов (это блюдо чаще едят в холодном виде).


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Батат в духовке

Батат в духовке

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.

Домашние мюсли (гранола)

Домашние мюсли (гранола)

Смешать геркулес, семечки/орехи, корицу, соль, мед и растительное масло.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.