пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)
Продам гироскутер smart balance 10.

Вы находите на странице Куриное филе с азиатским салатом и арахисовым соусом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Куриное филе с азиатским салатом и арахисовым соусом.


Куриное филе с азиатским салатом и арахисовым соусом


"Шашлычки из куриного филе, приготовленные на гриле, подаются с салатом из свежих овощей с арахисовым соусом."


Ингредиенты рецепта

  • 400 г филе куриных грудок
  • 1 зубчик чеснока
  • свежий корень имбиря (длиной около 3 см)
  • 5 ст.л. соевого соуса
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 3 ст.л. подсолнечного масла
  • 150 г проростков фасоли
  • 1 красный сладкий перец
  • 1 маленький кочан салата пак-чой
  • зеленый лук
  • 23 ст.л. сока лайма
  • соль, свежемолотый черный перец
  • 3 ст.л. арахисовой пасты
  • 1 ст.л. винного уксуса
  • 50 мл молока
  • 1 ч.л. сахара

Способ приготовления рецепта

Куриное филе нарежьте кубиками величиной около 3 см. Зубчик чеснока очистите и продавите через пресс. Имбирь очистите и натрите на мелкой терке, положите в ту же миску. Добавьте 3 столовые ложки соевого соуса, лимонный сок, столовую ложку подсолнечного масла. Положите в миску мясо, перемешайте с соусом, накройте крышкой и оставьте на 12 часа. Сладкий перец разрежьте пополам и удалите семена. Нарежьте полосками длиной 4 см. Листовой салат очистите, помойте и нарежьте. Зеленый лук помойте и нарежьте мелкими колечками. Овощи разложите на большом блюде. Из сока лайма, 2 столовых ложек масла, соли и перца смешайте заправку, полейте ею салат. Разогрейте гриль. Выньте мясо из маринада, нанижите на 812 шпажек; остатки маринада не выливайте. Готовьте мясо на гриле в течение 6 минут. В сотейник выложите арахисовую пасту. Добавьте 2 столовые ложки соевого соуса, уксус, остатки маринада и молоко. Нагревайте, пока соус не загустеет. Добавьте по вкусу соль, перец и сахар. Выложите шпажки с обжаренным куриным филе на салат, полейте арахисовым соусом. Выньте острый перец из воды, дайте ей стечь. Украсьте перцем салат и подавайте на стол.


Приятного Аппетита!





Топ 10 рецептов

Постные блюда

Овощной суп с брокколи и рисом

Овощной суп с брокколи и рисом

Бульон довести до кипения. Добавить в него рис. Посолить бульон, добавить лавровый лист,

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Жареные баклажаны с

Жареные баклажаны с помидорами и чесноком

Вымойте баклажан и помидоры холодной водой и, не снимая кожуры, порежьте на тонкие

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.