пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Карри из батата с турецким горохом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Карри из батата с турецким горохом.


Карри из батата с турецким горохом


"Сытное вегетарианское блюдо из тушеного сладкого картофеля с пряностями, нутом и манго. Для всех любителей карри."


Ингредиенты рецепта

  • 2-3 средних батата
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 луковица
  • 1 ч.л. кумина(зиры)
  • 1 ч.л. кориандра
  • немного имбиря
  • 1 ч.л. семян фенхеля
  • 1/2 ч.л. куркумы
  • 1/2 ч.л. чили перца
  • 1/2 ч.л. паприки
  • соль
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 1 стакан воды
  • 1 стакан турецкого гороха (готового)
  • 1 стакан замороженного манго (по желанию)

Способ приготовления рецепта

Очистить и нарезать кубиками сладкий картофель. Обжарить на растительном масле вместе с луком около 15 минут. Затем добавить специи, жарить 3 минуты, затем добавить соль, томатную пасту, влить воды и добавить терецкий горох (нут). Нут может быть предварительно свареный или консервированный. Если вы используете манго, то его нарезать кубиками и добавмть к остальным ингредиентам. Тушить еще 10-15 минут, помешивая.


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Батат в духовке

Батат в духовке

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.

Домашние мюсли (гранола)

Домашние мюсли (гранола)

Смешать геркулес, семечки/орехи, корицу, соль, мед и растительное масло.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.