Вы находите на странице Лечо с тофу готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Лечо с тофу.
"Добавление тофу дополняет вкус и делает блюдо более питательным! Попробуйте этот интересный вариант.
"
Лук нарезать и обжарить на оливковом или растительном масле. Сладкий перец очистить от семечек, нарезать очень тонкой соломкой, положить в кастрюлю с толстым дном, добавить немного масла и обжарить немного. Когда лук поджарится, добавить в перец, все перемешать, добавить немного воды и продолжать тушить до тех пор, пока перец не станет совершенно мягким (около 20 минут). Тофу нарезать небольшыми кубиками, обжарить на сковороде, отставить. Добавить тофу, нарезанные помидоры из банки, томатную пасту и кетчуп. Приправить бульонным кубиком, чесноком, красным молотым перцем. Тушить еще 10-15 минут, в конце приправить солью и перцем. Также можно добавить острый красный перец.
Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки
В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,
Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).
Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.