пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Полезный салат из чечевицы готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Полезный салат из чечевицы.


Полезный салат из чечевицы


"Постный и очень питательный салат из темной чечевицы, просто кладезь растительного белка и клетчатки. Очень быстро и легко приготовить. "


Ингредиенты рецепта

  • 1 стакан коричневой или зеленой чечевицы
  • 2 морковки
  • 1 луковица
  • 0.5 палочки сельдерея
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 лавровый лист
  • 0.5 ч.л. сухого тимьяна
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • 3 ст.л. нарезанной петрушки
  • 1 ч.л. соли
  • 1/4 ч.л. молотого черного перца
  • 4 ст.л. оливкового масла

Способ приготовления рецепта

В кастрюлю добавьте чечевицу, и мелко нарезанные морковь, лук, чеснок, затем лавровый лист и тимьян. Залейте водой, чтобы она закрывала все на два пальца, доведите до кипения, убавьте огонь и варите без крышки 15-20 минут, пока чечевица не размягчится (но не слишком разварится). Слейте воду, удалите лавровый лист. Добавьте оливковое масло, лимонный сок, мелко нарезанный сельдерей, петрушку, соль и перец. Перемешайте и подавайте.


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Овощной суп с брокколи и рисом

Овощной суп с брокколи и рисом

Бульон довести до кипения. Добавить в него рис. Посолить бульон, добавить лавровый лист,

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Жареные баклажаны с

Жареные баклажаны с помидорами и чесноком

Вымойте баклажан и помидоры холодной водой и, не снимая кожуры, порежьте на тонкие

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.