пряность
Пряности

Архив рецептов

Ноябрь 2014 (10)
Октябрь 2014 (55)
Сентябрь 2014 (54)
Август 2014 (59)
Июль 2014 (56)
Июнь 2014 (32)

Вы находите на странице Салат с креветками и киноа готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Салат с креветками и киноа.


Салат с креветками и киноа


"Очень интересный салат из киноа с овощами и креветками, легкий и не калорийный. Если вам хочется необычного салата с креветками, попробуйте этот!"


Ингредиенты рецепта

  • 1/2 стакана крупы киноа
  • 1,5 стакана воды
  • соль по вкусу
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 1 сладкий перец, нарезать соломкой
  • 2 помидора
  • 300 г отваренных креветок
  • свежая петрушка
  • 1 луковица
  • Заправка
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока, измельчить
  • 2 ст.л лимонного сока
  • 1 ч.л соевого соуса
  • 1/2 ч.л жидкого меда
  • соль и перец по вкусу

Способ приготовления рецепта

Киноа залить водой и поставить варить на 15-20 минут, пока вода полностью не испарится. Добавить соль и 1 ст.л. оливкового масла, перемешать. Нарезать перец соломкой, помидоры - ломтиками. Мелко порубить петрушку, нарезать лук. Смешать в большой миске крупу, овощи, креветки. Перемешать. В небольшой миске смешать для заправки оливковое масло, чеснок, лимонный сок, соевый соус, мед, соль и перец. Заправить салат, перемешать.


Приятного Аппетита!





Постные блюда

Шоколадный торт Кризис

Шоколадный торт Кризис

Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки

Хумус с болгарским перцем

Хумус с болгарским перцем

В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,

Баклажаны карри.

Баклажаны карри.

Баклажаны нарезать кубиками. Мелко порубить мяту, чеснок и зеленый лук.

Свекольный салат с чесноком и

Свекольный салат с чесноком и оливковым маслом

Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).

Батат в духовке

Батат в духовке

Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.

Домашние мюсли (гранола)

Домашние мюсли (гранола)

Смешать геркулес, семечки/орехи, корицу, соль, мед и растительное масло.

Описание


(с) 2007 - 2014 Kiosk Рецептов Все права защищены.