Вы находите на странице Шпинат на пару готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Шпинат на пару.
"Постное и полезное блюдо, которое станет легким витаминным гарниром, шпинат, приготовленный на пару."
Нарезать мелко лук и чеснок. Шпинат промыть и мелко нарезать. Смешать шпинат с луком, чесноком, добавить оливковое масло, соевый соус и травы. Готовить в пароварке 20-25 минут. Можно приготовить в мультиварке в чаше для приготовления на пару.
Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки
В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,
Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).
Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.