Добро пожаловать на наш Кулинарный портал!
Вы находите на странице Хумус с маслинами готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Хумус с маслинами.
"Прекрасная полезная закуска. Хумус - это паста из нута, которая содержит большое количество белка и пищевых волокон. "
Слить из банок с нутом воду. Можно оставить пару ложек, чтобы разбавить пасту, если она будет слишком густой. Положить нут в блендер и перемолоть его до состояния пюре. Добавить немного жидкости. Добавить лимонный сок и оливковое масло. Еще раз перемолоть до однородности. Добавить кунжутную пасту и чеснок. Посолить приправить перцем. После чего добавить половину маслин. Снова перемолоть. Оставшуюся половину маслин порезать мелко и добавить в получившийся хамус.
Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки
В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,
Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).
Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.
