Добро пожаловать на наш Кулинарный портал!
Вы находите на странице Омлет со шпинатом и творогом готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Омлет со шпинатом и творогом.
"Этот рецепт можно еще назвать "творожная запеканка со шпинатом и сыром". Совсем без муки. Очень сытно, вкусно, полезно. И к тому же просто. Можно сделать в мультиварке в режиме выпечка, только она печет при температуре 180 С, поэтому омлет будет готов быстрее. "
Разогреть духовку до 170 С. Слегка смазать жиром форму для выпечки. Размороженный шпинта сложить в кастрюльку, готовить на среднем огне, помешивая, до размягчения, около 5 минут. Слить жидкость и отжать. Добавить нарезанный зеленый лук, слегка взбитые яйца, творог и тертый сыр. Посолить-поперчить по вкусу. Выложить в форму для выпечки. Выпекать не накрывая в духовке при 170 С 45 минут. Вынуть из духовки и посыпать крошкой от сухариков. Вернуть в духовку и готовить еще 15 минут, или пока омлет не станет плотным по консистенции.
Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки
В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,
Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).
Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.
