Добро пожаловать на наш Кулинарный портал!
Вы находите на странице Охлаждающий коктейль-смузи готовый рецепт, так же мы приготовили Ингридиенты к рецепту Охлаждающий коктейль-смузи.
"Вам жарко и хочется чего-нибудь прохладного и в то же время полезного? Попробуйте мой рецепт и получится заряд бодрости и свежести! Этот коктейль готовится в блендере. "
В блендере смешайте клубнику, апельсиновый сок, йогурт, лед и банан. Взбивайте до получения однородной массы.
Просейте вместе муку, сахар, соль, соду и какао-порошок в сухую форму для выпечки
В электрическом блендере или кухонном комбайне измельчите нут, красный сладкий перец,
Свёклу вымойте и отварите до готовности, около 45 минут (или 20 минут в скороварке).
Разогрейте духовку до 200 С. Слегка смажьте жиром противень или проложите пергаментом.
